Растяжки по всему телу после беременности

Содержание статьи:

стройная фигура женщины

К сожалению, сегодня многие страдают из-за стрий – так называемых растяжек, от которых никто не застрахован. Большинство хочет знать, от чего появляются растяжки на теле и как предотвратить их появление. Причины возникновения могут быть разные, и появиться стрии могут в любом возрасте, как у худых, так и у полных женщин. По фото можно будет сравнить эффективность борьбы с ними, а зависит она только от вас. Важно понимать, что правильное и своевременное лечение – это гарантия успеха и избавление от проблемы навсегда.

Отважная борьба с растяжками

Это задача не из легких: не стоит думать, что они исчезнут сами по себе, как и однажды появились. С любой проблемой справиться легче в начальной стадии. На этой фазе становятся заметными красные растяжки. В первую очередь борьбу начинать нужно «изнутри» – с правильной системы питания.

Если вы хотите, чтобы кожа дольше сохраняла эластичность, то употребляйте до 2,5 л воды в сутки и как можно меньше продуктов, которые содержат соль и консерванты. Очень полезными считаются изюм, абрикосы, курага и груши. Кроме этого, в рационе должен присутствовать комплекс минералов и витаминов, а также белков и полинасыщенных жирных кислот. Для кожи также важен витамин А.

Многие молодые девушки и женщины интересуются, почему на теле появляются растяжки и какая причина этому? Чаще всего они появляются после беременности, но не все знают, что правильнее и проще предотвратить нежелательные рубцы в самых проблемных местах – на животе, бедрах и груди. Если запустить процесс, то последующая растяжки по всему телу после беременности борьба и восстановительный этап могут затянуться на месяцы.

Многие для этих целей используют специальные кремы, которые богаты эластином и коллагеном. Но известны случаи, когда рубцы появлялись и у тех женщин, которые использовали этот метод профилактики. Немаловажную роль играет и наследственная предрасположенность, и индивидуальные особенности организма.

Так или иначе, косметические составы не в силах полностью обезопасить нас от появлений стрий, но способны сделать эти микроразрывы менее сильными. Другими словами, если они возникают, то будут менее заметными.

Медики утверждают, что если у вас по всему телу растяжки, то это следствие:

  1. Полового созревания
  2. Беременности
  3. Ожирения.

Из-за чего появляются растяжки на теле еще? Часто именно гормональные изменения приводят к тому, что кожный покров становится слишком тонкий и внутри кожной ткани разрываются волокна эластина и коллагена. Растяжки подобны шрамам и выглядят не совсем эстетично. Еще более неприятно, когда они появляются на лице. Иногда причинами могут быть и эндокринные заболевания.

Убираем стрии с помощью пилингов

пилинг тела

Отшелушивание верхних слоев помогает выровнять поверхность нашей кожи, устранить растяжки и ускорить процесс выработки коллагена и эластина. При любом воздействии наша кожа испытывает стресс, и чем глубже пилинг, тем больше вырабатываются биологические вещества.

загрузка...

По степеням воздействия выделяют:

  1. Поверхностный пилинг
  2. Срединный пилинг.

В первом случае это механическое воздействие, суть которого состоит в том, что выпускается струя воздуха вместе с мелким песком. Таким образом поверхность кожи великолепно шлифуется. Поверхностный пилинг не совсем удаляет растяжки, но все-таки делает дерму более гладкой.

Народные средства весьма удобны от нежелательных рубцов и имеют явные преимущества перед косметическими препаратами.

Отличным средством, помогающим лечить растяжки, является скраб на основе сахара, кофе и с добавлением растительного масла. В состав также можно добавлять и эфирные масла. Втирать полученную эмульсию нужно в проблемные участки на протяжении пятнадцати минут во время приема душа.

Еще одним методом является втирание масел. Обычно готовится состав так:

  1. 10 капель масла розмарина, жасмина, лаванды
  2. 10 капель сока лимона и масла апельсина
  3. 100 мл масла на основе жожоба.

После соединения ингредиентов средство хранится в закрытой емкости в темноте. Готовый состав используется при массаже и втирается в проблемные участки.

В отличие домашних способов борьбы с растяжками медики предлагают прохождение курса в лечебных клиниках и специализированных салонах. Важно помнить, что растяжки – это серьезные повреждения кожи, и убрать их порой можно только через месяцы кропотливой работы.

Медицинское вмешательство: виды и результативность

Лечить растяжки нужно обязательно, поскольку это не самый приятный дефект кожи. Процедуры, которые проводят в условиях клиники или косметическом салоне, помогут избавиться не только от свежих растяжек, но и от застаревших. К ним относятся лазерная шлифовка, химический пилинг и даже операция. Чтобы понимать концепцию лечения, необходимо разобраться с каждым методом:

  1. Химический пилинг помогает улучшить состояние кожи и полностью убрать растяжки
  2. При лазерной шлифовке происходит выжигание рубцов, процедура проводится только под наркозом
  3. Терапия ультразвуком помогает улучшить в целом состояние кожи и убрать полностью мелкие дефекты
  4. Хирургическое вмешательство по удалению стрий применяется в крайне редких случаях.

Есть еще варианты, при которых рубцы можно убрать или хотя бы сделать менее заметными. Это могут быть маски и обертывания. Эти методы появились сравнительно недавно и проводятся в основном в условиях салона, но самостоятельная практика – не исключение.

Хорошо в данном случае помогают обертывания спирулиной. Что это такое? Это чудесное растение содержит ряд уникальных витаминов и минералов, великолепно увлажняет кожу, улучшает циркуляцию крови и активизирует все обменные процессы. Проводят курс следующим образом:

  1. Для начала водоросли измельчаются
  2. Полученная смесь наносится на проблемную зону
  3. После следует обернуться пленкой
  4. От 30 до 50 минут провести под теплым одеялом
  5. Смыть маску
  6. Увлажнить кожу
  7. Сделать легкий массаж.

Хорошим подспорьем послужат масла, которые дополнительно уменьшат проявления растяжек и других мелких дефектов кожи. Благодаря их воздействию верхние слои будут дополнительно защищены. За основу можно взять оливковое, кокосовое, миндальное или ореховое масла, к ним можно добавить эфирное масло мандарина, нероли, розмарина или лаванды.

Еще один рецепт, помогающий в борьбе с растяжками, показан в данном видео:

Польза и необходимость физических нагрузок

Каждому, независимо от пола и возрастных особенностей, важно знать, что такое растяжки на теле, причины их появления и способы борьбы. Немаловажное значение в методах избавлений от стрий играют умеренные физические нагрузки и массаж. Все это можно беспрепятственно делать и самому в домашних условиях. Если у вас по какой-то причине не получается заниматься этим дома – отправляйтесь в спортивный зал.

Если проводить массаж, то лучше брать сразу курс – каждый день в течение двух недель. Только по его завершению можно будет увидеть результаты. Безусловно, спортивные тренировки приведут мышцы в тонус – они начнут подтягивать кожу изнутри, тем самым избавляя от основной проблемы. Если лишний вес мешает активно двигаться, попробуйте другие методы, например, йога или пилатес гарантируют также неплохие результаты.

Единственным утешением для многих является то, что вылечить растяжки можно, при этом они не представляют угрозы для здоровья. Но успокаивать себя этим не стоит, поскольку растяжки представляют собой не только эстетические дефекты, но добавляют еще и психологические проблемы. Особенно молодые дамы согласятся, что в летнее время могут испытывать существенный дискомфорт, особенно на пляже.

Если учесть все вышеперечисленные рекомендации, то повода отчаиваться быть не должно. Усиленные занятия над собой и своим телом обязательно приведут к положительному результату. Приводя в форму тело, вы поможете и всему организму функционировать в другом ключе. Здоровый образ жизни, правильное питание и активное времяпрепровождение не оставят никакого шанса увяданию и дряблости кожи! Если же вдруг будут возникать проблемы – лучше сразу обратиться к специалистам (диетологу, фитнес-тренеру и косметологу), поскольку квалифицированная и своевременная помощь – гарантия успеха.

загрузка...


Закрыть ... [X]

Как бороться с растяжками во время беременности Статус для того чтобы быть счастливой

Растяжки по всему телу после беременности Растяжки по всему телу после беременности Растяжки по всему телу после беременности Растяжки по всему телу после беременности Растяжки по всему телу после беременности Растяжки по всему телу после беременности Растяжки по всему телу после беременности Растяжки по всему телу после беременности Растяжки по всему телу после беременности